La mejor parte de quedar embarazada

5 Hechos fáciles acerca de como quedar embarazada

Recordatorios que debes conocer en tu embarazo


A pesar de la gran alegría que produce estar embarazadas, una permanece muy ansiosa y sobresaltada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacer muchas preguntas. Hemos recopilado algunos apreciables consejos para usted, para que así tengamos un embarazo ideal y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el gran agotamiento, que suele estar en los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser vago. ¡Todo se une para que las toxinas estén en abundancia, y se presencie en la superficie de nuestra piel! Para reponerle un aspecto suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema de tratamiento rica en desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para quitar el estrés de tus ojos: comienza por desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Después, aplica un tratamiento determinado contra las ojeras a base de árnica para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello brille


Las hormonas consiguen el efecto de extender su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo habitual. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta maravillosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

Adopta una buena posición


Poner tu cuerpo apropiadamente es básico desde el comienzo del embarazo y todo esto se notará en su estado físico tras el embarazo.
¿El soporte ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, usando esta posición evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y posibles calambres y ciática.

Modifica tus hábitos


Asume un ritmo de vida más calmado lo antes que puedas. No debes estar 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de esta etapa de fraternidad y magia, principal para tu salud y bienestar. Indudablemente, es aconsejable dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para de esta manera llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse de forma adecuada. E intenta conseguir no superar los 12 kilos al final del embarazo. Por último, bebe por menos 2 litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo.

Leyendas y realidades sobre el embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar acogiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Usted podría estarse preguntando "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este post sondea varios de los mitos más frecuentes que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

Mitos acerca de la alimentación


Algunas personas expresan que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lechosos en el embarazo, en caso de que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro comer esos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si el médico le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evitar en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios peligrosos. Incluyen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niña o niño?


Muchas personas piensan que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de web estos sistemas funciona.
En muchos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le diga lo que logra visualizar.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay demostración que señale que usted requiere comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es hacer una dieta sana y justa.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es preciso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, pues usted puede contagiarse al tocar las cacas de sus gatos. Pídale a otro individuo que cambie el arenero de su gato o gata, o que utilice guantes para efecturalo, al igual que cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

¿Mi acidez expresa que mi bebé tendrá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación expuso que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el espesor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es muy común en el embarazo.

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